Nutrition Tracker

INSIGHTS DIETÉTICOS NÃO RIVADOS PARA ALIMENTAR SEU MELHOR AUTO

O Fuelbetter não ajuda apenas a controlar calorias e macros básicas (carboidratos, gorduras e proteínas). Ele rastreia e mede TODOS os nutrientes importantes para sua saúde em tempo real. Esta visão completa e holística de sua nutrição, combinada com o nutricionista digital inovador da Fuelbetter, capacita você a atingir suas metas de alimentação, saúde e desempenho, sejam elas quais forem:

∙ Perda de peso duradoura

∙ Recuperação e desempenho de exercícios mais rápidos

∙ Saúde na gravidez

∙ Mudar para uma dieta baseada em vegetais sem perder nutrientes importantes

∙ Suporte ao sistema imunológico

∙ e mais ...

A equipe de engenheiros de software, cientistas de dados, RDs e cientistas esportivos da Fuelbetter passou anos desenvolvendo a tecnologia proprietária que torna o aplicativo possível. O resultado final é revolucionário: QUATRO funcionalidades do mundo que podem ajudá-lo a controlar sua saúde como nunca antes.

1. CALCULAR COM PRECISÃO OS SEUS REQUISITOS BIOLÓGICOS

O Fuelbetter calcula suas necessidades exclusivas de nutrientes usando técnicas normalmente reservadas para atletas de elite. As RDAs de tamanho único (doses diárias recomendadas) comunicadas pelas autoridades de saúde pública são relevantes para quase nenhum de nós. Não apenas isso, mas os requisitos podem mudar repentinamente durante os momentos de mudança na vida, como gravidez, assumir um novo desafio físico, iniciar uma jornada para perder peso ou tornar-se vegano.

O ferro é um ótimo exemplo: uma mulher que segue uma dieta paleo que se exercita com pouca frequência pode ter uma necessidade de ferro na dieta de 4 mg / dia, enquanto outra mulher da mesma altura e peso, mas seguindo uma dieta vegana e treinando como corredor de resistência, pode precisar de 100 mg / dia. Essa é uma grande diferença - equivalente à quantidade de ferro em 3,5 kg (8 libras) de espinafre!

2. TESTE PARA 164 DEFICIÊNCIAS / EXCESSOS DE NUTRIENTES

O Fuelbetter monitora sua ingestão de nutrientes ao longo do dia, compara isso com suas necessidades de nutrientes e verifica a presença de quaisquer deficiências ou excessos nutricionais. Historicamente, apenas os exames de sangue podiam oferecer esse nível de percepção, a um custo médio de mais de US $ 15 / £ 10 por nutriente. O Fuelbetter testa 164 nutrientes em tempo real, a uma fração do custo.

3. NUTRICIONISTA DIGITIAL SOB DEMANDA

Depois de identificar todas as áreas problemáticas em sua dieta, o poderoso nutricionista digital do Fuelbetter sugere exatamente o que comer para atender às suas necessidades de nutrientes. Em vez de novas receitas complicadas e ingredientes obscuros, você verá sugestões de refeições com base nos alimentos que já está comendo. Se você não gostar da primeira sugestão, basta deslizar para a esquerda e obter outra sugestão instantaneamente.

4. VEJA O IMPACTO NA SAÚDE E CLIMA DE SUAS ESCOLHAS

Caso você precise de mais motivação, o Fuelbetter mede o impacto em tempo real de suas escolhas alimentares na saúde imunológica, na saúde do planeta e no risco de desenvolver diabetes tipo 2 e outras doenças não transmissíveis relacionadas à dieta.

Leia os Termos de Serviço e Política de Privacidade completos da Fuelbetter:

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